![\"K\u00e9ptal\u00e1lat](\"https:\/\/eletazelsportban.cafeblog.hu\/files\/2017\/04\/abra_012.jpg\")
<\/p>\r\n\u00a0 S\u0171r\u0171n k\u00e9ts\u00e9gbees\u0151 Anyuk\u00e1m a legnehezebb est\u00e9imen az \u00e1gyam v\u00e9g\u00e9n\u00e9l meg\u00e1llva az al\u00e1bbi k\u00e9rd\u00e9sekkel bomb\u00e1z \u00f6sszesen kett\u0151 l\u00e9legzetv\u00e9tel k\u00f6zbeiktat\u00e1s\u00e1val (a sorrenden n\u00e9ha az\u00e9rt vari\u00e1l), mik\u00f6zben \u00e9n a hidegt\u0151l r\u00e1zva egy haldokl\u00f3 embri\u00f3t kop\u00edrozok h\u00e1rom paplan al\u00e1 b\u00fajva:<\/p>\r\n
- Csak nem megint t\u00falhajtottad magad? Musz\u00e1j mindig ezt csin\u00e1lnod? Biztos j\u00f3 ez? H\u0151emelked\u00e9sed is van? Holnap is edzel? Biztos elm\u00e9sz a holnapi edz\u00e9sre? Meleg\u00edtsek egy te\u00e1t? Na, egy levest? Vizes a hajad? Mi\u00e9rt nem sz\u00e1r\u00edtod meg sosem? Nem vagy \u00e9hes? Ett\u00e9l m\u00e1r egy\u00e1ltal\u00e1n?\u00a0Megyek, meleg\u00edtek neked egy levest.\u00a0<\/p>\r\n
\u00c1ltal\u00e1ban, mire a k\u00e9rd\u00e9sek v\u00e9g\u00e9re jutunk, a hidegr\u00e1z\u00e1s abbamarad, \u00e9s lassank\u00e9nt felv\u00e1ltja\u00a0egy j\u00f3les\u0151 forr\u00f3s\u00e1g. Hab\u00e1r, ez a melegs\u00e9g feler\u0151s\u00edti kizsigerelt izmaim f\u00e1radts\u00e1g\u00e9rzet\u00e9t, kid\u00f6rzs\u00f6lt tenyerem \u00e9g\u00e9s\u00e9t - m\u00e9gis, mintha gy\u00f3gy\u00edrk\u00e9nt hatna a felgy\u00fclemlett f\u00e1jdalmakra. P\u00e1r perc alatt \u00f6sszegy\u0171lik annyi energi\u00e1m, hogy egy r\u00f6vid, \u00e1mb\u00e1r l\u00e9nyegre t\u00f6r\u0151 v\u00e1lasszal illessem agg\u00f3d\u00f3 \u00c9desany\u00e1mat:<\/p>\r\n
- Mindj\u00e1rt!<\/p>\r\n
A k\u00f6vetkez\u0151 t\u00edz percben akkut\u00f6lt\u0151 poz\u00edci\u00f3mon nem v\u00e1ltoztatva\u00a0nekikezdek v\u00e9giggondolni a m\u00e9g est\u00e9re halogatott teend\u0151ket: \"vizes cuccot kipakolni; t\u00fcrcsit a radi\u00e1torra tenni sz\u00e1radni; hajsz\u00e1r\u00edt\u00e1s, hogy Anya megnyugodjon; VACSI; kev\u00e9s tanul\u00e1s; kis blogol\u00e1s; fogmos\u00e1s \u00e9s, v\u00e9gre: alv\u00e1s.\"\u00a0<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
A konyh\u00e1ban Apa \u00fajra megpr\u00f3b\u00e1lkozik a kocsiban, a hazafele \u00faton m\u00e1r egyszer feltett k\u00e9rd\u00e9s\u00e9vel - amire ott egy legyint\u00e9ssel k\u00eds\u00e9rt h\u00fcmm\u00f6g\u00e9st kapott v\u00e1laszul:<\/p>\r\n
- Milyen volt az edz\u00e9s?<\/p>\r\n
Levesem ut\u00e1n az aznapi el\u0151rel\u00e9p\u00e9sem pillanatait r\u00e9szletekbe men\u0151en mes\u00e9lem el nekik, mert tudom, im\u00e1dj\u00e1k hallgatni.<\/p>\r\n
- Mindig elk\u00e1pr\u00e1ztat ez a Budo b\u00e1csi! Eszm\u00e9letlen, amit ti ketten lem\u0171veltek... - mosolyogva r\u00e1zza fej\u00e9t Anya a napi m\u00e1sodik falatk\u00e1ja elfogyaszt\u00e1sa k\u00f6zben.<\/p>\r\n
Hossz\u00fa \u00e9vek dolgos napjai az \"ezt \u00fagysem tudom megcsin\u00e1lni\" edz\u00e9s el\u0151tti gondolatokat sz\u00e9p lassan \u00e1tv\u00e1ltott\u00e1k \"\u00fagyis meg tudom csin\u00e1lni\" mondatokk\u00e1. Sok tapasztal\u00e1s \u00e1r\u00e1n, de r\u00e1\u00e9bredtem, hogy b\u00e1rmilyen k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt b\u00e1rmire k\u00e9pes vagyok - maximum egy picit t\u00f6bb id\u0151r\u00e1ford\u00edt\u00e1ssal, ha izmaim \"letiltanak\". Mindig azok az id\u0151szakok null\u00e1znak le teljesen, amikor valami \u00faj felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9si szakaszba l\u00e9p\u00fcnk. P\u00e9ld\u00e1nak ok\u00e1\u00e9rt ilyen lehet: az alapoz\u00e1sb\u00f3l val\u00f3 felgyorsul\u00e1s - vagyis sprintek elkezd\u00e9se; a lap\u00e1t let\u00e9tel\u00e9vel a t\u00e9li s\u00falyz\u00f3z\u00e1sokba\u00a0menetel\u00e9s; \u00e9s - sz\u00e1momra mind k\u00f6z\u00fcl a legkegyetlenebb - a tavaszi v\u00edzre sz\u00e1ll\u00e1s. Nagyj\u00e1b\u00f3l n\u00e9gy h\u00f3nap evez\u00e9smentes id\u0151szak ut\u00e1n a kajakba\u00fcl\u00e9skor mindig r\u00e1eszm\u00e9lek, milyen iszony\u00faan neh\u00e9z sport is a kajakoz\u00e1s. Tok\u00e1t\u00f3l bok\u00e1ig minden porcik\u00e1m csurig telik tejsavval, ami \u00fagy marja izmaimat, hogy sokszor elaludni sem enged a f\u00e1jdalom. A h\u00e1tizmom l\u00e1za a legelviselhetetlenebb: gerincem ment\u00e9n v\u00e9gig, oldalir\u00e1nyba sz\u00e9t\u00e1rad\u00f3, sz\u00fcntelen zsibbad\u00e1s \u00e9s fesz\u00fcl\u00e9s, olykor m\u00e1r l\u00fcktet\u00e9s. Az idei tavasz az izoml\u00e1z egy olyan magas szint\u0171 st\u00e1dium\u00e1ba l\u00e9ptetett, hogy az egyik\u00a0\u00e9jjel folyam\u00e1n \u00e1lmomban a gimnasztikasorozatomat \u00f6sszek\u00f6t\u00f6ttem egy kis \u00f6ncsontkov\u00e1csol\u00e1ssal. V\u00e1llam hatalmas reccsen\u00e9se t\u00e9r\u00edtett magamhoz - m\u00e9g reggel is azon gondolkoztam, hogyan adjam el\u0151 a t\u00f6rt\u00e9netet a cs\u00f3nakh\u00e1z kapuj\u00e1ban v\u00e1rakoz\u00f3 Budo b\u00e1csinak, miszerintis, tulajdonk\u00e9ppen, elt\u00f6rtem a saj\u00e1t v\u00e1llam \u00e1lmomban. Szerencs\u00e9re, mire le\u00e9rtem a telepre, m\u00e1r fel tudtam emelni a kezem, meg\u00fasztam egy r\u00e1ndul\u00e1ssal.\u00a0<\/p>\r\n
\u00a0 Csak a vakul\u00e1sig fajul\u00f3 oxig\u00e9nhi\u00e1nynak van hatalma a fejemben bujdos\u00f3 szadista kis jellem felett, ami a \"Nem lesz el\u00e9g.\" mondat skand\u00e1l\u00e1s\u00e1ba kezd minden edz\u00e9s megkezdt\u00e9vel. Egyed\u00fcl, csup\u00e1n a szenved\u0151 magzatos est\u00e9ken ott,\u00a0a h\u00e1rom takar\u00f3 alatt mosolyog a kis szem\u00e9t \u00e9s el\u00e9gedett mag\u00e1val v\u00e9gre-egyszer-valah\u00e1ra.<\/p>\r\n
<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/eletazelsportban.cafeblog.hu\/files\/2017\/04\/hat\u00e1rterhel\u00e9s-1-e1491249131384-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}